大好物で美容と健康

生協で安納芋を買ったので張り切って焼き芋を作りました。
（生活協同組合員になりました）

ホクホクというよりはねっとり系の焼き芋が好きな私は、安納芋の大ファン★（女性は芋好き。の典型！）

しかも、サツマイモは、

ということらしいので、ダイエット中でも大丈夫！

ただし糖質の摂りすぎにならないよう、食べる量にはくれぐれも注意！