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health(健康的な生活)

◯◯人は歯が命!

虫歯治療。

歯を削って、詰め物したら、終わり!(あーよかった!)、と思っていませんか?

一度削って詰め物をした歯は、定期的にメンテナンスが必要になってきます。メンテナンスと言っても、単に歯磨きを頑張る、という甘っちょろいものではありませんのよ。

まず詰め物をしているということは、歯と詰め物の間に必ず隙間ができますから、そこから再び虫歯になるリスクがあります。いくら歯磨きを頑張ってもいとも簡単に虫歯に転じます。

次に、詰め物は一生モノではありません。必ず劣化します。ですので、数年したら詰め物を取り替える必要があるのです!しかも、詰め物を剥ぐって虫歯があれば、また削らねばなりません。元々前回治療時に削っていますから、さらに削るとなると、詰め物の土台そのものがなくなってしまう、、、こうなると詰め物では終わりません。インプラント、入れ歯、ということになります。

私は、子供の頃と成人してから数本虫歯治療した過去があります。これまでに何度か詰め物を交換してきたのですが、今回歯科医から要治療の歯(詰め物の隙間から再虫歯(涙))に加えて、過去治療した歯の詰め物全てをセラミックに入れ替えをしました。

私は幸い、土台(歯)がまだ残っていましたし、神経を抜くというような大掛かりなこともありませんでしたが、改めて歯を大事にしようと思った次第です。

こんな私、さぞかし歯磨きがいい加減な人だとお思いでしょう。。。

実は、歯磨きマニアです。

虫歯持ちで疑わしいですが、本当なのです!

私が歯磨きと真剣に向かい合ったのが、15年ほど前。この時に歯列矯正をしたのです。
大人になってからの歯列矯正でした。矯正を始めたばかりの時にも数本の虫歯治療をしたのですが、この頃に歯科医から言われた通りの歯磨きを実践しています。

ジャスミン
ジャスミン
今では歯科医から歯磨き合格点をもらうまでになった私が継続している歯磨きポイントをご紹介します

・歯磨きにしっかり時間を費やす(5分以上)

・ブラッシングは1本ずつ磨くように、表面よりは歯間や歯周ポケットを意識、力はかけずやさしく

・歯ブラシに加え、フロス(WAXありがオススメ)、歯間ブラシ、ワンタフトブラシも使う

・歯ブラシは、超コンパクトサイズのものをチョイス

かつて「芸能人は歯が命」という名フレーズがありましたが(え?古いって!?汗)、歯は万人にとって大切なものです。食べることはもちろん、素敵な笑顔の構成要素でもあり、きちんとした噛み合わせて体のバランスも保ちますので、健康を作っている大事なパーツですものね。

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