先週は、少し睡眠不足が続いたせいか、口内炎ができちゃいました;;
私、以前から口内炎ができやすく、体調バロメーターのひとつです。
ちょっとストレスやら疲労やらも溜まってます。
こんな時こそ、野菜・フルーツたくさん食べたいのですが、
口内炎がしみる〜〜〜;;特にフルーツがね、しみます;;
なのに、無性に食べたくなる酸っぱい系。
根菜の甘辛。
お酢がね、これまたしみる〜〜〜;;
さて、今週私の会社は海外会社から出張者がたくさんやってきて、インターナショナルな日々になります。
ちょっと厄介なウィルスも流行しているので、体調やや崩しかけの私は、明日からしばらくマスク着用&うがい・手洗いの強化で過ごそうと思います。